home home home contact route disclaimer login
Wat neem je allemaal mee?

Algemeen
Makkelijk zittende kleding
Zwemkleding
Slippers
2 handdoeken
Masker/snorkel en alle uitrustingstukken die je hebt
Logboek

Eten en drinken
Neem voldoende eten en drinken mee voor tussen de duiken en er na. Je eet/drinkt meer rondom het duiken, dan je normaalgesproken doet. Een thermoskan warme drank/soep doet wonderen.

Bij koude, wind en regen
Thermoshirt of ander t-shirt voor onder het duikpak
Sokken voor in de duikschoenen
Regenkleding/windjack/muts/handschoenen
Jerrycan warm water om in je pak te gieten voor minder warmteverlies

Op warme dagen
Zonneklep - Zonnebrand - Zonnebril

Snorkel- en conditietraining
Scuba Skills Update
Persluchttraining